這篇記錄這幾年比較常用的skin care品牌，紫色是我個人時常回購的品項
身體不適的用品
圖上: 牙周適 藍色最涼，可是後來台灣不進口。紫色是歐洲製，不然其他顏色選最經典的綠色
圖上右: 牙間刷買 DentalPro 日本 黃色是SS 比其他牌好
圖後右: 恩捷感冒(近江兄弟)，熱熱喝快快好 ~
圖中左: CABAGIN KOWA α (綠色裝) 胃部不舒服吃很有效 (腸胃藥中最推！)
圖中左: yuskinA 皮膚乾裂時用 悠斯晶是日本No.1的人氣品牌圖中左: Z! 眼藥水 眼睛疲勞‧充血。 Z! 最涼
圖中左: AVENE 雅漾舒護活泉水過敏乾燥可以先上這個
圖中: 嘴破含維他命c
護唇膏 Burt'sBees小蜜蜂 made in 美國
頭痛 Argital雅琪朵 元氣舒活滾珠精油，義大利品牌
頭痛 綠油精 不用調配精油與按摩油比例，頭痛、肚子痛、蚊蟲咬癢都很好用
圖右: 曼秀雷敦熱力乳膏
圖左下: Nichiban ROIHI 穴位止痛貼 溫熱刺激使患處增進血液循環
濕紙巾只指名康乃馨 其他品牌普遍維持濕度的水準很差
3M膠帶 有時候用久黏黏的可以改搭配OK蹦
日光生活HIKARI 竹炭抹布 唯一推薦的抹布，抗臭力最強，不過沒有吊帶
洗髮 洗頭
藥用抗菌和抗屑、止癢頭皮 主要分成四種，功能主要是讓皮屑芽胞菌(黴菌)無法形成細胞膜，皮屑芽胞菌跟頭皮是共生的，但會因為不明原因過度滋生，這些真菌會代謝皮脂內的三酸甘油酯形成油酸，當油酸滲透進表皮的角質層後，發生皮膚的發炎反應，誘發頭皮屑
《Ketoconazole》抗黴菌（真菌） 仁山利舒100ml $500 跟杏輝的凱蕾洗髮精130ml $300 效果，止癢去屑最強，不過因為藥用，連續用幾天可能要跟其他交錯著用，抗屑2％ 菲利賓製，美國嬌生集團
《Ciclopirox Olamine》艾髮淨、中生生技 斯柔 Ciclopirox Olamine 對我沒用
《Piroctone olamine》海倫仙度絲、Clear淨、basiik(下圖黃罐)、台碩生技、施巴。其中basiik(下圖黃罐)、台碩生技多加Climbazole(對我完全沒用)
以下平價價覺得不錯
basiik抗屑洗髮精 vs
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| Clear淨 vs |
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這些去屑根本無效、不要買: Dr.Groot、落健我覺得味道不好聞、LUX、呂(藍瓶)、LION日本獅王_OCTO清屑舒癢(癢 超沒用)、台塑生醫洗髮精 紫瓶(超沒用) 、施巴(抹不開)
《Climbazole 》 這個成分對我沒用
XXXXXXXXX 不要買 XXXXXXXXX
洗面
最推薦的三款在左邊，右邊兩款也會回購
牛乳石鹼 skin life 很讚淡淡花香 (5分！ 推！ 回購！) made in 日本
菲蘇德美 舒敏修護 (5分！ 推！ 回購！) 台灣本土品牌 含燕麥、積雪草 made in 台灣
水平衡 超抗痘雙效 《深層抗痘》100g $129 IPMP抗痘精華+金縷梅: 收縮毛孔+高嶺土:吸附油脂
洗顏專科超微米淨荳 日本專科屬於資生堂集團 100g $125 越南製，京都洋甘菊:舒緩+蠶絲蛋白精華、玻尿酸:保濕+水楊酸:預防面皰 ，這款超香的 推！
Biore抗痘控油洗顏慕絲 160ml毫升 這種用壓的很方便
上山採藥深層去角質(龍膽草根) 台灣台中大甲製 ，台灣詩芙濃，洗完有草的清新感，挺清爽，我的愛用洗面乳~~~~~
不推這幾種，這些太水了抹不開.. ：多芬、牛乳石鹼、依必朗、沙威隆
痘痘貼 曼秀雷敦(推) vs 3M(效果差)
牙膏
牙周適 固齒護齦80g 經典配方100g 深層潔淨80g
牙周適 老實說我不太知道有什麼差別，看到綠色$140可以買，紫色是斯洛伐克製一般賣$170 (網路上有價格低的)
牙間刷，買到 DENTALPRO (潔齒)L型牙間刷SS 0.8mm 最合我，SSS太細(軟)、鐵絲可以硬一點 > 刷樂最爛太軟了
吉列刮鬍刀 3刀片型
有三種刀片，價格由左到右漸增，分別是突破3($220)、鋒速3($290)、 蘆薈($310)。突破3刮起來比較刺不推！，蘆薈沒那個價值，買左邊的鋒速就好 ~ 將來德國製的刀片買不到就到蝦皮買越南製的試試看
吉列刮鬍刀 Fusion 鋒隱 5刀片型 刀柄、刀片 $價格低於下圖可以買
口罩 最推
CSD 中衛醫療口罩-成人平面-麥飯石灰 不是第一級第二級
防曬
衛生紙
舒潔 2層的超爛，會裂，3層就很強大不會裂
春風 比較硬 但也會裂
可立雅
濕紙巾
康乃馨冰肌力(薄荷) 最好用, >> 絲花等等其他 沒什麼水 超爛
護唇膏
Burt'sBees小蜜蜂爺爺 葡萄柚 水潤唇膏 護唇膏 made in 美國 $200 ( 回購！)
葡萄柚迷迭香萃取帶來維他命E精華，隨時隨地為你補給戀愛般的酸甜滋味，葵花籽油給予防護。能有效減少唇紋，維持水潤，並使唇色不再暗沉！
雪芙蘭的草本也很棒 ~ 不澀味道簡單
愛爾蘭花園也不錯 ...
我不推 妮維雅
之前經驗：ECO > 近江兄弟=歐博士蜂蠟 >> kiss me藥用 >>>> 妮維雅 >> 伊聖詩
精油
ESCENTS伊聖詩 加拿大品牌
複方精華 $1300以上，特別喜歡 :
煥然一新 萊姆、尤加利 15ml 清新纖細的萊姆、除臭淨化的尤加利，會突然讓你煥然一新
抹茶達人 萊姆、薰衣草 15ml 饒負空間感的香芬 茶園氣息的閒適
柚香冰茶 檸檬、葡萄柚 15ml 清新的檸檬、甜美的葡萄柚，帶有節氣的氣息
伊聖詩單方 歐薄荷 萃取部位：葉片
原本是美國製的，2019之後換產地成澳洲就爛掉了 (芳療家的美國製歐薄荷味道也很奇怪 )。2020年覺得香草集的歐薄荷(植物產地：China 中國) 最正常
無印良品 日本品牌 跟 ESCENTS伊聖詩一樣是專櫃最便宜的兩個牌子，雖說是便宜可是牌子夠大不怕假貨
單方：甜柑橘 產地日本 (右1) 【萃取部位】果皮【抽取方式】冷卻加壓法
香氣甘甜清新，緩和緊張感、讓心情開朗穩定 10ml $290, 30ml $740
p.s. 2020muji這幾種很推，產地除了()都是日本 : 檸檬 10ml $390 萊姆 10ml $390(墨西哥) 日本柚子 10ml $690 溫州蜜柑 10ml$450 伊予柑 10ml $690 佛手柑10ml$450(義大利)
暖暖包
小白兔(日) 維尼(台版) >>>>> 小太陽(日) 小米兔(日)
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超無效的止癢洗髮 呂 amma garden(高雄) 台塑 艾瑪絲 bodyshop
洗面
沐浴乳，這些太水了抹不開 : 多芬、牛乳石鹼、依必朗、沙威隆、澎澎水準不一
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